打ち上げ最高！でもお腹ぽっこり…ヲタクが夏に飲むべきお酒とは？
ライブ終わりは打ち上げで乾杯したくなる
ヲタ活の醍醐味、それは「現場」だけじゃない。
ライブ後の打ち上げ、仲間との語り合い、そして「推しが最高だったよね〜！」と何度も乾杯する時間。
わかる、めちゃくちゃわかる！！
あの時間こそ、ヲタ活の幸福値がMAXになる瞬間。
だけどふと、トイレの鏡で自分を見て思うのです。
「あれ、お腹…出てる？」
Tシャツが張る。ウエストのゴムが食い込む。
ライブT1枚じゃ隠せないそのふくらみに、「これは現場太り…？」と震える40代の夏。
ヲタクの打ち上げ、気をつけたいお酒の選び方
打ち上げで飲むお酒、やっぱりビールでしょ！
って思うけど、実はビールは「お腹ぽっこり製造機」なんです…
糖質・炭酸・揚げ物おつまみのトリプルパンチで、
楽しかった打ち上げの翌朝、後悔しかないのはあるあるですよね。
じゃあ何を飲めばいいの？
以下は、ぽっこりお腹が気になるヲタクにこそおすすめしたい「ヲタ活向きお酒」です！
① ハイボール（ウイスキー＋炭酸）
糖質ゼロ・カロリー控えめで、さっぱり爽快！
特に夏の屋外イベント終わりには最高。
レモンを絞るとさっぱりして、テンションもUP
② 焼酎（ロック or 水割り）
意外と飲みやすくて、実は健康志向にも◎
糖質ゼロだし、割り方次第でアルコール量を調整できるのが嬉しい。
「ライブ終わりは芋ロックで語ろうぜ」なんて渋ヲタになってもいいじゃない。
③ 赤ワイン（辛口）
ポリフェノールでアンチエイジング効果もあると言われる赤ワイン。
おしゃれな雰囲気で飲めるし、ちょっと大人っぽさも出せる（笑）
ただし甘口は糖質多めなので、選ぶなら辛口を。
④ ノンアル or 微アル
遠征帰り、翌日も仕事、家族に気を遣う…そんな日もあるよね。
ノンアルや微アルでも十分盛り上がれる！
最近はパッケージも可愛くて「推しカラー」のやつを探すのも楽しい♪
おつまみも「ヲタク仕様」にすれば怖くない！
ヲタクは推しを語り出すと止まらない＝食べ続けがち。
その場を楽しみつつ、お腹にも優しいおつまみ選びも大事！
おすすめは…
- 枝豆（ライブの発汗後に塩分補給）
- 冷奴（たんぱく質が嬉しい）
- きゅうりの浅漬け（口直しにぴったり）
- 鶏むね肉のサラダ（コンビニでも手に入る！）
逆に避けたいのは…
- ポテト系（止まらなくなる）
- チーズたっぷり系
- 居酒屋の揚げ物全部
特に深夜のから揚げは、推しに報告できないレベルで罪深い…。
「飲まない」という選択もまた、尊い
ヲタクたるもの、推しのために美しくありたい…
そう思うなら、たまには打ち上げでも「飲まない勇気」もアリです。
ジュースや炭酸水で乾杯でも、楽しさは変わらない。
むしろテンションとトーク力は、アルコールなしでも推しパワーで乗り切れる！
まとめ：推しが輝いてるなら、自分も輝いていたい
夏の現場、ライブ、リリイベ、握手会…。
熱くなればなるほど、打ち上げが盛り上がって、飲みたくなる。
だけど、推しがあんなに美しく努力してるんだから、
自分も「飲み方ひとつ」から整えていこうって思うんです。
- お酒を選ぶ
- おつまみを選ぶ
- そして楽しみながら、推しを語る
それができるのが、40代ヲタクの大人のたしなみ
打ち上げは、推しを語る場。自分を労わる場でもある。
今日も楽しかった、最高だった！って言えるように、
お腹にも優しいヲタク打ち上げ、はじめませんか？
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