2日間、推しに会えた幸せな週末
2日間、推しに会えた幸せな週末を過ごしました❤️🔥
推しはかっこよかったし、幸せだったし、本当に楽しかった。
ちょっとスピ活したり、美味しいご飯をたべたりもできて、とても充実した時間でした。
好きな人に会えるって、
やっぱり特別だなって思った🤣
でも。
月曜日の朝。
なんか少し空っぽだった😇
「また会いたい」
「もっと見たい」
「終わっちゃった」
いろんな感情が混ざって、
自分の気持ちがよくわからない。
楽しかったはずなのに、
ちょっと虚しい。
そして急に現実を見る🤣
推し活してる人なら、
この感じわかる人いると思う。
推し活後、脳だけずっと現場が終わらない
最近の私は、
こういう時さらにSNSを見てしまう。
誰かのレポ。
写真。
感想。
「今日も最高だった😭」って投稿。
わかる。
私も最高だった🤣
でも、
見れば見るほど、
頭の中だけずっと現場が終わらない感じ。
帰りの新幹線でも、
気づいたらSNSを開いてた。
楽しいはずなのに、
脳だけずっと動いてる😇
しかも40代、
普通に体力も減ってる🤣
20代の頃みたいに、
「翌日も全力元気✨」とはいかない。
楽しい。
幸せ。
でもちゃんと疲れる。
最近は、
「整えるまでが推し活」
って本当に思うようになった。
今日のカード：吊るされた男 逆位置
【吊るされた男 逆位置】
このカードを見た瞬間、
「あー、脳疲れてるな🤣」
って思った。
吊るされた男逆位置って、
- 考えすぎ
- 動けない
- 答えを急ぎすぎる
- 視点が固定される
- 疲れてるのに止まれない
そんな空気を感じるカード。
最近の私は、
まさにこれだった気がする😇
推し活が楽しい。
でもその反面、
感情も情報量もかなり多い。
好きだからこそ、
脳がずっと動いてしまう。
「答えを出さない日」があってもいい
昔の私は、
こういう時すぐ答えを探してた。
なんで虚しいんだろう。
なんで不安なんだろう。
なんで満たされないんだろう。
でも最近ちょっと思う。
「別に今すぐ答え出さなくていいか🤣」
って。
疲れてる時って、
無理に分析し始めると余計しんどくなる。
だから今日は、
ノートに気持ちを書いて終わり。
無理にポジティブにもしない。
「なんか疲れてる」
「ちょっと虚しい」
それを認めるだけの日🌙
推し活って、楽しいだけじゃない
推し活って本当に楽しい。
でも、
感情もかなり動く。
会えた幸せ。
終わった寂しさ。
SNS見すぎ問題。
他人と比べる気持ち。
そして40代の体力問題🤣
だから最近は、
「推し活を長く楽しむために整える」
ってかなり大事だと思ってる。
ちゃんと寝る。
ちゃんと休む。
考えすぎた時は、
ノートに吐き出す。
それも全部、
推し活を続けるために必要なことなんだと思う😌
最近の感情整理アイテム
最近は、
頭の中が散らかった時にノートを書く時間をかなり大事にしてます。
あと、
推し活後の脳疲労には、
香り系アイテムもかなり助けられてる🤣
最近持ち歩いてるのは、SHIROのクールミスト。
暑さ対策で買ったのに、
香りでちょっと気持ちが切り替わる感じがしてお気に入り✨
あと最近ずっと使ってるノートはこちら👇
シンプルなノートが1番！ドットが自由で描きやすいのでおススメ！
頭の中を整理したい時、
“綺麗に書こう”としなくていいからかなり気楽。
推し活ノートにもおすすめです✨
まとめ
今日は、
「元気になる方法」じゃなくて、
「疲れてる自分をちゃんと認める日」
だった気がする。
推し活って、
人生を楽しくしてくれる。
でもその分、
感情もかなり動く。
だからこれからも、
ちゃんと整えながら続けていきたい🌙
推し活を通して、
自分らしい50代、60代を迎えられるように。
今日も今日とて、
推しはかっこいい🤣❤️🔥😎
