「また逆位置……?」
今週、何回そう思っただろう😂
毎朝タロットを1枚引いて、自分の気持ちと一緒に「つきみの占いノート」に書いている私。
でも2026年9月末から10月にかけて、なんだかずっと低空飛行でした。
体調もいまひとつ。
仕事もやることはあるのに、なんとなく中途半端。
やりたいことはたくさんあるのに、いざ時間ができてもやる気にならない。
推し活でも、推し本人がどうこうというわけではないのに、運営の対応にモヤッとしたり、楽しそうな人のSNSを見て「いいなぁ」と羨ましくなったり。
隣の芝生は青い。
分かってるんです。
分かってるんだけど、羨ましいものは羨ましい🤣
そんな私が引いたタロットは、なぜか逆位置ばかりでした。

タロットで逆位置ばかり。今週の私、そのものだった
タロットの逆位置が続くと、
「なんか悪いことあるのかな?」
と、ちょっと気になります。
でも私は、タロットを未来を決めるものというより、
「今の自分の気持ちに気づくためのきっかけ」
として使っています。
占いをするためだけではなく、その日の気持ちや出来事を一緒にノートに残す。
これが私の「つきみの占いノート」です🌙
タロットノートを始めて3ヶ月経った頃にも、続けてみて感じた変化を書いています。
ソードのペイジ逆位置|頭の中が散らかってる
この日のノートに書いた「今日の一言」は、
「脳内ちらかってる……。(笑)」
でした😂

仕事もある。
ブログも書きたい。
SNSも更新したい。
家のこともある。
推し活についても考えてる。
やりたいことはあるのに、頭の中に全部が同時に存在している感じ。
「あれもやらなきゃ」
「これもやりたい」
と考えているうちに、結局どれも進まない。
だからこの日のテーマは、
「落ち着きを取り戻して、ひとつ片づけよう」
にしました。
全部を一気に立て直そうとしなくていい。
そう書いただけでも、少し頭の中が整理された気がしました。
ワンドの8逆位置|やりたいのに進まない
そして次に出たのが、ワンドの8逆位置。
これを見た瞬間、
「まさに今の私じゃん」
と思いました。

やりたい気持ちはある。
でも、なぜか進まない。
仕事もそう。
ブログもそう。
推し活についても、少し距離を置こうかなと思ったり、でも顔を見たらやっぱり好きだなと思ったり。
別に嫌いになったわけじゃない。
むしろ好き。
だけど、なんとなくモヤモヤする。
好きなら全力で楽しまなきゃ。
せっかくなら全部行きたい。
そんなふうに思うこともあるけれど、仕事も家庭も自分の生活もある40代。
全部を100%でやるなんて、なかなか難しい。
以前、推し活のあとにやってくる「虚無」についても書きました。
楽しいはずの推し活なのに、気持ちがついてこない。
そんな時期って、案外あるのかもしれません。
▶︎ 推し活後の虚無。楽しかったはずなのに気持ちが落ちるときに考えたこと
ペンタクルの4逆位置|抱え込みすぎてない?
さらに翌日も逆位置。
「また?!」です🤣
仕事。
家のこと。
ブログ。
SNS。
推し活。
そして自分の体調。
全部ちゃんとやろうとすると、そりゃ疲れるよなぁ……。
最近は体調もなんとなく低空飛行。
ちょうど排卵の時期とも重なっていたので、ホルモンバランスの影響もあるのかな?と思ったり。
さらに、ちょうど飲んでいたエクオールのサプリが切れていました。
飲んでいる間は、
「ものすごく変わった!」
というほどの実感は正直ありませんでした。
ところが飲まなくなったタイミングで、ぼーっとしたり、なんとなく調子が出なかったり。
もちろん、エクオールを飲まなくなったことが原因なのか、ホルモンの波なのか、天気なのか、単純な疲れなのかは分かりません。
たまたまタイミングが重なっただけかもしれません。
でも、
「あれ?飲んでいた時の方が調子よかった?」
と思って、私は即購入しました😂
エクオールを3ヶ月続けたときの実感については、こちらの記事に詳しく書いています。
40代になってから、「原因はこれ!」と一つに決められない不調が増えた気がします。
だからこそ、自分の体調や気分を記録しておくことにも意味があるのかもしれません。
カップのクイーン逆位置|ノートを書く気力すらない
そして、また逆位置。
もう笑うしかない😂

この日は家のことで午前休み。
でも頭の中では仕事のことも考えている。
最近、運動する気にもなれず、夜にタロットノートを振り返る気力もありませんでした。
いつもなら、
「朝引いたカード、実際の一日はどうだった?」
と夜に振り返るのですが、今週は1行だけの日。
カードだけ引いた日。
夜の振り返りをしなかった日。
そんな日もありました。
以前なら、
「ちゃんと書かなきゃ意味ないじゃん」
と思っていたかもしれません。
でも今は違います。
カードを1枚引いただけでもいい。
一言しか書けなくてもいい。
ノートを開けなかった日があっても、また戻ればいい。
続けることって、「毎日完璧にやること」じゃないのかもしれません。
仕事でも同じ。「頑張れていない」と感じる日がある
今回のモヤモヤは、推し活だけではありませんでした。
仕事もちゃんとやっている。
やることもやっている。
それなのに周りを見ると、
「私、全然頑張れてないんじゃない?」
と思ってしまう。
これも結局、他人と自分を比べているんですよね。
以前も仕事の人間関係でモヤモヤした日に、タロットを引いてノートに書いたことがあります。
▶︎ 仕事の人間関係にモヤモヤした日、タロットノートに書いてみた
仕事でも推し活でも、SNSでも。
人と比べ始めると、途端に「自分にないもの」ばかりが目につく。
今週はまさに、そんな状態だったのかもしれません。
そして久しぶりの正位置。今日はちょっと動いてみた
そんな逆位置続きの数日を過ごして、今日は久しぶりの正位置。
もちろん、正位置だから良い日、逆位置だから悪い日、と単純に決めているわけではありません。
それでも……
正位置だー!🤣
ちょっと嬉しくなりました。

今日は久しぶりに買い物がてらウォーキングへ。
外に出て陽の光を浴びたら、それだけでも少し気分が変わりました。
最近は天気もいまひとつだったし、体調もいまひとつ。
運動する気にもならなかったけれど、歩き始めれば意外と気持ちいい。
40代。
体力も美容も、何もしなくても勝手に維持できるお年頃ではありません😂
若々しくいたいなら、できる日に少しずつ。
また動こう。
そんな気持ちになれた日でした。
それでもSNSを見れば、やっぱり羨ましい
……と、ここでキレイに終われればいいのですが。
今日の推しのイベントに行っている人のSNSを見ると、
やっぱり羨ましい🤣
行きたかったなぁ。
楽しそうだなぁ。
いいなぁ。
そう思います。
「自分には自分の生活がある」
「全部行くなんて無理」
そんなことは、とっくに分かっています。
でも、分かっていることと感情は別物。
だから私は最近、
「羨ましいと思わないようにする」のをやめようかな
と思っています。
羨ましい日は羨ましい。
でも、私にも私が選んだ今日がある。
推し活もしたい。
仕事もちゃんとしたい。
家族との生活もある。
ブログも育てたい。
そして、自分自身も元気でいたい。
全部大切だからこそ、バランスが難しい。
タロットノートは「正解をもらう場所」じゃなくていい
今週のノートを振り返ってみると、逆位置ばかりだったこと以上に気づいたことがあります。
私はずっと、
「やりたいのに動けない」
状態だったんだな、と。
タロットを引かなかったら、
「最近なんかダメだな」
「私、全然頑張れてないな」
で終わっていたかもしれません。
でも、
「今日は頭の中が散らかってる」
「今日は進めない」
「ちょっと抱えすぎてる」
「今日は自分を休ませよう」
と、カードをきっかけに言葉にしてみる。
それだけで、漠然としていたモヤモヤの輪郭が少し見えてきました。
私がタロットノートに書いていること
- 今日の気持ち
- 今日引いたカード
- カードのキーワード
- 今日の一言
- 今日のテーマ
- 余裕がある日は夜の振り返り
基本はこれだけ。
毎日全部書けなくてもOKにしています。
カード1枚。
今の気持ちを一言。
今日のテーマを一つ。
それだけの日があってもいい。
書けない日も含めて、そのときの自分の記録です。
逆位置ばかりだった1週間も、悪い1週間ではなかった
逆位置が続いて、
仕事も中途半端。
推し活にもモヤモヤ。
体調も低空飛行。
ノートさえまともに書けない。
そんな1週間でした。
でも今日、久しぶりに歩きながら思いました。
止まっていたように見えたけれど、完全に止まっていたわけじゃない。
カードは引いていた。
一言でもノートに残していた。
仕事もしていた。
生活もしていた。
そして今日、また歩き出した。
それで十分なのかもしれません。
推し活と日常のバランスも。
仕事と自分の時間のバランスも。
頑張る日と休む日のバランスも。
バランスは、一度見つけたら完成するものじゃなくて、その都度取り直すものなのかもしれない。
人生は一度きり。
推し活だって楽しみたい。
でも、自分の人生そのものもちゃんと楽しみたい。
そのために私はこれからも、朝にカードを1枚引いて、自分の気持ちをノートに残していこうと思います🌙
また逆位置が出ても、
「うわ、またか🤣」
って笑いながら。
それくらいが、私にはちょうどいい。
つきみの占いノートをもっと読む🌙
タロットを「当たる・当たらない」だけではなく、自分の気持ちを整理するために使っている記録をこのブログに残しています。
- ▶︎ タロットノートを3ヶ月続けてみて気づいたこと
- ▶︎ タロットノート3ヶ月、その後。続けて変わったこと
- ▶︎ タロットノートを1週間振り返ってみた
- ▶︎ 仕事の人間関係にモヤモヤした日にタロットを引いてみた
- ▶︎ 推し活後の虚無。楽しかったはずなのに気持ちが落ちるとき
うまく書けない日も、逆位置ばかりの日も、そのまま残しています。
「私もちょっと書いてみようかな」
と思ってもらえたら嬉しいです🌙


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