４０代の整え方 仕事のモヤモヤを家に持ち帰った夜｜40代会社員の気持ちの整え方
仕事のモヤモヤを家まで引きずってしまう夜。40代会社員の私が、お風呂・タロット・ノート・睡眠で気持ちを切り替えている実体験を紹介します。嫌な仕事を翌日に持ち越さないための、ゆるい夜の整え方です。
モチベーショ
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４０代の整え方 仕事で相手の空気に引っぱられて疲れた朝｜タロット3枚で気持ちを切り替えてみた
仕事相手との空気に引っぱられている気がして疲れた朝。気持ちをいったん切り替えてタロットを3枚引いたら、自分と相手の境界線について考えるきっかけになりました。
４０代の整え方 タロットを1週間引いて見返してみた｜毎日1枚では気づかなかった心の流れ
毎朝タロットを1枚引いている私が、1週間分のカードとノートをまとめて振り返ってみました。1枚ずつでは気づかなかった、自分の心の流れが見えてきた実体験です。
４０代の整え方 タロットで逆位置ばかり出るのはなぜ？実際に続いた私がノートを見返して気づいたこと
タロットで逆位置ばかり続いた時期。実際のカードとノートを見返し、逆位置＝悪いことなのか、自分の状態とどう重なっていたのかを振り返ります。
４０代の整え方 「毎日続けなくていい」体調不良でタロットノートを休んで気づいたこと
タロットノートを毎日続けられなくても大丈夫。体調不良でカードもノートも休んだ経験から、カードだけの日、意味を調べない日も含めて、無理なく続けるために気づいたことをまとめました。
４０代ライフ 【40代推し活】小さな幸せに気づけない日もある｜カップの4のタロットノート
カップの4を引いて「今ある小さな幸せに気づこう」と思った朝。でも仕事で凹むことがあり、感謝する余裕すらなくなった昼休み。推しの笑顔と紅茶でひと息つきながら、自分の頑張りを自分で認めることについて書きました。
占いノート 昨日は正位置、今日は逆位置。同じカードを続けて引いて気づいたこと
タロットカードを毎日引いていたら、土曜日はワンドのナイト正位置、翌日の日曜日は逆位置が出ました。同じカードが続けて出たことで気づいた、心と体の変化、そしてタロットノートの意味を綴ります。
タロットカード タロットノートの書き方｜何を書く？朝10分・夜5分で続く私の実例
朝10分、夜5分。完璧じゃなくても続いている私のタロットノートの書き方。予定、今の気持ち、今日のカード、○△×の振り返りなど、感情整理としてゆるく続けるコツをまとめました。
４０代の整え方 悪魔のカードを引いたのに怖くなかった話｜欲望を認めたら少し楽になった
悪魔のカードを引いて思わず「えっ🤣」となった朝。でも不思議と嫌な気持ちはなく、むしろ惹かれた。推し活、仕事、収益化、美容…。欲望だらけの私が、タロットを通して本音と向き合った話です。
４０代の整え方 【40代推し活】行きたい現場を全部は選べない｜タロットノートで気持ちを整理した話
行きたい現場はたくさんある。でも40代になると、お金や体力、仕事とのバランスも考えなければいけません。ペンタクルの5逆位置をきっかけに、タロットノートで気持ちを整理した日の記録です。